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México, primer lugar en estrés laboral; evita así el burn-out
Con un 75 porciento de su población económicamente activa, México ocupa el primer lugar a nivel mundial en estrés laboral, según un estudio de la OMS y esto les cuesta a las empresas entre 5 mil y 40 mil millones de dólares al año. El trabajo puede afectar negativamente a la salud mental de muchas […] More
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Esto debes de hacer ante un ataque de ansiedad, según especialista
La proximidad de una prueba médica, de una entrevista de trabajo o para pedir un aumento de sueldo, de un examen universitario decisivo o de un encuentro para discutir sobre dinero con su ‘ex’, son situaciones que puedan hacer que algunas personas propensas a la ansiedad, se sientan desbordadas. Si ese fuera nuestro caso, ¿qué […] More
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Una de cada cinco mujeres latinoamericanas migra por violencia de género y abuso
Mujeres y adolescentes, una de cada cinco, originarias de Guatemala, Honduras, El Salvador y México consideran que la violencia sexual y de género son un motivo para migrar; de acuerdo con el estudio ‘Mujeres en crisis: la vida en contextos de movilidad en la región de Centroamérica y México’ del Plan Internacional, junto a la […] More
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Los ‘tics de TikTok’ y cómo recuperarse
Los tics de Aidan detonaron un día, a la salida del colegio, a principios de 2021, aproximadamente un mes después de que terminara el largo encierro de la pandemia. El joven de 16 años se convulsionó al entrar en casa, moviendo la cabeza y los brazos y a veces emitía silbidos y chillidos agudos. Los […] More
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Crean la primera batería elástica y lavable
Trate de imaginar por un instante una batería que se puede estirar y retorcer como la goma de mascar e introducirse en la máquina lavadora junto con la ropa soportando los giros y sacudidas del lavado, sin ver alterada su capacidad de almacenar electricidad y entregar la energía acumulados a otros dispositivos electrónicos. Quizá resulte […] More
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Civiles, las grandes víctimas en Ucrania: muertes, éxodo y crímenes de guerra
Un año de guerra en Ucrania ha tenido un impacto en la población civil que Europa no conocía en décadas: desde los ocho millones de refugiados repartidos por el resto del continente a los más de 8 mil muertos por los ataques rusos, en acciones que en muchos casos han constituido crímenes de guerra. Cada […] More
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Estas son las 3 mejores dietas que recomiendan para bajar de peso y tener buena salud
“El fin no siempre justifica los medios a la hora de lograr una pérdida de peso saludable”, señalan desde el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), para presentar la décima edición, correspondiente a 2023, de su ‘Ranking anual de las dietas más y menos indicadas para cuidar la línea’. Esta clasificación está respaldada por […] More
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Esta es la mejor marca de cereal… y es mexicana
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó 43 marcas de cereales y dio a conocer que el mejor y más nutritivo es de origen mexicano. Además de ser más barato que otras opciones más comerciales y tener distintas presentaciones de sabor. Es el cereal Chachitos, de Chihuahua, que además de nutritivo es uno de los […] More
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En 7 de cada 10 hogares, la cuesta de enero aún no termina
La cuesta de enero de este año no ha sido fácil para las familias, pues de acuerdo con un estudio realizado por la agencia de investigación de mercados Planning Quant, siete de cada 10 hogares en México ha tenido problemas para cubrir los gastos habituales. La investigación hecha por la consultora revela que 66 por […] More
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Según Profeco, éstas son las marcas de leche más ‘chafas’ y engañosas
Alpura, Liconsa y Lala, además de otras 17 marcas de leche fueron analizadas por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) para determinar si la información comercial corresponde con el contenido neto declarado y los nutrientes, además de la verificar si cumplen con las normas oficiales. El Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor realizó un estudio […] More
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‘El Barbas’, el líder de los Beltrán Leyva que daba un millón de dólares al mes a García Luna
Luego de que Sergio Villarreal, alias El Grande, primer testigo presentado por la Fiscalía de los Estados Unidos en el juicio en contra del ex secretario de Seguridad Pública, Genaro García Luna, hiciera su primer declaración, el nombre de Arturo Beltrán Leyva salió a relucir, esto al revelarse que pagaba sobornos al ‘super policía’ en […] More
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Esto recomiendan comer y beber para combatir un resfriado
¿Cuáles son los mejores alimentos o bebidas para consumir cuando tengo un resfriado? Si buscas las respuestas en línea, encontrarás muchos artículos que afirman que ciertos alimentos y bebidas que “fortalecen el sistema inmunologico” —como el ajo, los cítricos, los arándanos, los chiles y el jugo de granada— pueden aliviar los síntomas o ayudar en […] More
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